_edited.png)
המסע שלך אל האמא הטבעית ש בך
יש נשים שמגיעות אליי כי קשה להן.
ויש נשים שמגיעות דווקא כשהכול בסך הכול טוב.
הן אוהבות את הילדים שלהן, משקיעות במשפחה שלהן ועושות את הכי טוב שהן יכולות.
אבל הן מרגישות שהגיע הזמן לתת גם לעצמן מקום.
מקום להקשיב לעצמן.
להבין את הדפוסים שמנהלים אותן.
לרפא את מה שכבר לא משרת אותן.
ולבחור בדרך שהן רוצות לחיות בה – כאמהות, כנשים וכבנות זוג.
אני מאמינה שאמא היא משכינת השלום של הבית.
וככל שיש יותר שלום בתוכה,
כך יש יותר שלום גם בבית.
לא צריך לחכות שהכול יתפרק כדי לתת מקום לעצמך.
אמהות היא הרבה יותר מהדרך שבה אנחנו מגדלות את הילדים שלנו.
היא הזמנה לפגוש גם את עצמנו.
דרך הילדים שלנו אנחנו פוגשות דפוסים, אמונות והרגלים שמלווים אותנו שנים.
אנחנו מגלות את המקומות שמבקשים ריפוי,
ובאותה נשימה גם את הכוחות, החכמה והאינטואיציה שכבר קיימים בתוכנו.
לא צריך לחכות למשבר כדי לבחור בעצמך.
אפשר לבחור בעצמך פשוט כי את ראויה.
האמהות שינתה אותי.
כשהפכתי לאמא, חשבתי שהתפקיד שלי הוא בעיקר לגדל את הילדים שלי.
עם הזמן הבנתי שהיא מזמינה אותי לגדל גם את עצמי.
דרך האמהות פגשתי חלקים בתוכי שלא תמיד הכרתי.
דפוסים ישנים, אמונות שליוו אותי שנים, תגובות אוטומטיות והרבה שאלות על מי אני כאמא וכאישה.
המסע הזה הוביל אותי לעולם האימון והריפוי התודעתי.
ושם גיליתי שאפשר לחוות את האמהות אחרת.
לא כי האתגרים נעלמים,
אלא כי הדרך שבה אני פוגשת אותם יכולה להשתנות.
כשיש יותר מודעות, יותר חמלה ויותר שלום עם עצמנו, משהו משתנה גם בבית.
היום אני מלווה אמהות בדיוק מהמקום הזה.
אני לא מאמינה שיש דרך אחת להיות אמא טובה.
אני מאמינה שלכל אחת יש בתוכה את הדרך שנכונה לה.
לפעמים כל מה שצריך הוא מרחב בטוח, הקשבה וכלים שיעזרו להסיר את מה שמסתיר אותה.
.png)
מרחב שמאפשר לעצור לרגע את המרוץ, לפגוש את עצמך מחדש, ולהתחיל ליצור שינוי שמרגיש נכון עבורך.
במהלך התהליך נזהה יחד את הדפוסים שמנהלים אותך,
נרפא את מה שכבר לא משרת אותך
ונבנה דרך חדשה שמבוססת על בחירה, אינטואיציה ושלום עם עצמך.
שכשהאמא משתנה מבפנים,
גם מערכות היחסים סביבה משתנות.
לא כי היא עושה יותר,
אלא כי היא פוגשת את החיים ממקום אחר.
התהליך "בחזרה לאמא שבי" נולד מתוך האמונה
שככל שאנחנו חיות מתוך יותר שלום עם עצמנו,
כך אנחנו מביאות יותר שלום גם לבית שלנו.
לא מתוך שלמות.
מתוך חיבור.
מה התהליך כולל?
ליווי אישי בקצב שלך
ניפגש אחת לשבוע, בזום או בקליניקה בקריית גת, ונבנה יחד תהליך שמותאם לקצב, לצרכים ולמקום שבו את נמצאת.
מטרה אישית שמחוברת אלייך
נגדיר יחד כיוון ברור למסע שלך, כזה שמרגיש מדויק, אפשרי ונכון עבורך.
מחברת תהליך אישית
מקום לכתיבה, להתבוננות ולתיעוד הדרך שלך לאורך התהליך
מפגשים עמוקים וממוקדים
בכל מפגש נתבונן במה שמבקש תשומת לב, נבין את שורש הדפוסים וניצור תנועה חדשה מתוך מודעות ובחירה.
כלים מעולם האימון והריפוי התודעתי
תקבלי כלים מעשיים שיעזרו לך להכיר את עצמך טוב יותר, ליצור שינוי בחיי היומיום ולחזק את החיבור לאינטואיציה שלך.
פגישת היכרות מעמיקה
נתחיל בהיכרות עם הסיפור שלך, עם המקום שבו את נמצאת היום, ועם הדרך שאליה את מבקשת לצעוד.
תרגול והטמעה בחיים עצמם
נחבר בין התהליך לבין המציאות היומיומית שלך, כדי שהשינוי לא יישאר רק בתוך המפגש, אלא יהפוך לדרך חיים.
שאלות שאולי שאלת את עצמך:
כמה זמן נמשך התהליך?
לאורך מספר שבועות, לפי הקצב והעומק שנכון לך. אנחנו מתחילות ומתקדמות לפי התחושה שלך.
מה קורה אם מפספסים מפגש?
נתאם מועד חדש שמתאים לשתינו בהתאם למדיניות הביטולים שאני שולחת בתחילת כל תהליך.
האם צריך ניסיון קודם באימון או ריפוי?
ממש לא. התהליך מתאים לכל אישה ואמא שנמצאת ברגע של רצון להשתנות מבפנים.
האם יש תמיכה בין המפגשים?
כן. אני איתך בווטסאפ ברגעים החשובים.
_edited.png)
Alexa Young, CA
יש בך מלא טוב, נשמה.
גם אם לפעמים קשה לך לראות אותו.
גם אם החיים קצת הרחיקו אותך מעצמך.
וגם אם שכחת לרגע כמה כוחות כבר יש בך.
התפקיד שלי הוא לא להגיד לך איך להיות אמא או איך לחיות נכון את החיים.
התפקיד שלי הוא ללוות אותך במסע בחזרה לעצמך.
ליצור עבורך מרחב שבו תוכלי להקשיב לעצמך,
לרפא את מה שמבקש ריפוי ולבחור בדרך שמרגישה נכונה עבורך.
אם משהו במה שקראת כאן נגע בך,
אולי זה הזמן לתת גם לעצמך מקום.
אני מזמינה אותך לשלוח לי הודעה ונדבר.
נדבר על המקום שבו את נמצאת היום ונבדוק יחד
האם התהליך "בחזרה לאמא שבי" הוא הצעד הבא שנכון עבורך.